Specialkurs "Improtheater und Achtsamkeit" Donnerstags

-Start: März 2020

Infos

Zeitraum: 12.03.20 - 14.05.20 immer donnerstags 19.00 - 21.00 Uhr (fällt aus am 09.04. und 16.04.)
Ersatztermin für unvorhergesehen Ausfälle: 28.05.20.

Termine: 8
Veranstaltungsort: Käthe-Luther-Kindergarten, Mosbruggerstr. 12, 78462 Konstanz
Teilnehmeranzahl: 8 - 12
Kursbeitrag: normal 290,00 € / ermäßigt 240,00 € / IFA-Tarif* 120,00 €
Kursleitung: Caroline Schneider

Der erfolgreiche Workshop "Achtsamkeit und Improtheater" jetzt als Kurs!

Meditation ermöglicht uns einen Moment des Innehaltens. Improvisationstheater lehrt uns zu handeln, auch wenn wir unsicher sind.

Im Kurs Achtsamkeit und Improtheater werden Achtsamkeitsmeditation und Improvisationstheater verknüpft. Jedes Treffen beginnt mit einer gemeinsamen Meditation, die den Boden bereitet, uns danach vertrauensvoll und neugierig im Spiel zu begegnen. In den Spielen und Übungen aus der Welt des Improtheaters lernen wir, auszuprobieren anstatt zu planen, uns gegenseitig zu unterstützen anstatt alles alleine zu schaffen, zuzuhören anstatt zu labern, Angebote anderer anzunehmen anstatt zu verurteilen und unseren eigenen Impulsen zu vertrauen.

Neben einer Menge Spaß und Momenten der Ruhe bietet dieser Kurs die Erfahrung, dass jeder Theaterszenen improvisieren kann, der sich traut mal keinen Plan zu haben, sondern den Moment zu entdecken. "Scheiter heiter!" ist an diesem Wochenende ebenso Motto wie "aus der Ruhe kommt die Kraft".

Möchtest du an acht Terminen Improtheater in Kombination mit Achtsamkeit üben? Merkst du, dass dir meditieren gut tut, du es alleine aber nicht regelmäßig schaffst zu üben und dir dabei auch die Freude fehlt?
Wer Achtsamkeit auf lebendige Weise erfahren und regelmäßig üben will und wer es liebt beim Improtheater Raum zum ehrlichen Entdecken zu haben ist in diesem Kurs genau richtig!

Dieser Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Erfahrenen Improspielern kann ich den Kurs sehr empfehlen, da die Achtsamkeitspraxis unser Spiel auf eine Weise bereichert, die es uns erlaubt Szenen wirklich zu entdecken, anstatt vorauszuplanen. So können wir eingefahrene Muster loswerden und uns in unvorstellbaren Rollen und Geschichten wiederfinden.

Für erfahrene Achtsamkeitspraktizierende bietet der Kurs die Gelegenheit mithilfe des Improvisationstheaters zu üben die eigene Praxis immer mehr auch ins Handeln zu bringen und die Leichtigkeit und Freude jedes Moments zu entdecken.

Hier online anmelden.

* IFA-Tarif: Hast du ein geringes Einkommen oder besondere Lebensumstände, die es dir erschweren, den Kursbeitrag zu zahlen, und möchtest dennoch unbedingt teilnehmen? Dann kannst du dich zum Impro-für-Alle-Tarif anmelden. Pro Kurs und Workshop stehen 1-2 Plätze zum IFA-Tarif zu Verfügung. Grundsätzlich gilt: Wann immer es für dich rein finanzielle Hindernisse gibt, an einem unserer Kurse teilzunehmen, bist du herzlich willkommen, mit uns Kontakt aufzunehmen.



Improvisationstheater Konstanz
Bücklestr. 1-5
78467 Konstanz

Tel. +49-7531-2822923
Mobil: +49-1512-1487964
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